可以补气的中草药补元气的中药丸

气虚会引起气短、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂，甚至月经不调，下面我们就来看看补气养血的六大中药吧。

1.人参

具有大补元气、强身健体、抗衰老的功效，适用于久病体虚、心悸肢冷、气短虚脱、心衰、神经衰弱等症状，能提高免疫功能，促进病情康复。

清宫档案记载了人参的多种吃法，如“切成片，含在口中至软，嚼碎吞服……”这是人参的一种吃法，即“内服”。另一种吃法是泡酒。取人参一两，加些养阴药，如枸杞，泡酒，每日小剂量饮用，既能补气又能滋阴。

2. 黄芪

具有益气升阳，固表利水消肿之功效。适用于自汗盗汗，水肿内伤，倦怠乏力，脾虚泄泻，脱肛等一切气虚血虚之症。但高热口渴，便秘等实热症者不宜食用。

民间有句俗语叫“常喝黄芪汤，防病养生”。意思是常喝黄芪茶，可以防病养生。黄芪茶补中益气，补气不腻，可改善气虚贫血，强身健体，延年益寿。如果加入枸杞、党参、茯苓等药材一起冲泡，效果更佳。

3.西洋参

它能补气养阴，清火生津，适用于肺虚久咳，喘息，咯血，失音等症，对于激烈活动后倦怠乏力，大汗淋漓，精疲力尽者是不错的选择。

西洋参补气，性凉，所以服用后不会引发内热，特别适合气阴两虚的人服用。气虚的人主要表现为乏力、气短、气短、动则汗出、声音低沉等症状，阴虚的人则会出现舌红、口干、眼干、手心热等虚热症状。这类人服用西洋参最简单的方法就是将其切成片，或者去药店买一些现成的西洋参片，每天服用两片含在嘴里，直到片变软，就可以吐出或咽下去。

4.党参

它能益气生津养血，用于气血两虚所致的倦怠、气短、心悸、食少、便溏、口渴；气血两虚所致的面色萎黄、头晕等症状以及病后体虚、营养不良。

党参与黄芪配伍，出自《脾胃论》补中益气汤，用于中气不足，清阳下陷所致的发热汗出，口干口渴，喜热饮，头痛恶寒，气短懒言，食味淡，四肢乏力，舌淡嫩，脉细弱数，或脱肛，脱垂，久泻，久疟等症。

5. 太子参

其补肺健脾，益气生津，用于小儿脾虚食欲不振，倦怠乏力，消瘦；肺虚咳嗽，自汗，心悸，津液不足引起的口渴，病后气阴两虚等症。

一般用于口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食欲不振、手脚发热等气阴两虚症状的患者，可与其他药物配合使用，也可单独用温水送服，常用量为10-30克，根据病情可增减。对于久病体弱，脾胃受损，有食欲不振、乏力、自汗等症状者，可与山药、扁豆、麦芽芽等具有健脾消食功效的药物配合使用，或取太子参15克、莲子20克，加水煮至莲肉熟透，吃莲肉，喝汤。

6. 白术

具有益气健脾，燥湿利水，止汗安胎的功效。用于脾虚所致的食欲不振，便溏，乏力，气短，自汗等症；水湿瘀滞所致的痰饮水肿；妊娠期脾虚气弱，胎动不宁，脚肿等症。

生用利水消肿，固表止汗，祛湿治关节炎；炒用健脾和胃；煎用健脾止泻。脾气虚弱，体瘦面黄，食欲不振，腹胀便溏者，可与人参、茯苓、炙甘草配伍，以增加健脾益气之功效。痰饮饮滞，胸胁胀满，头晕目眩，心悸咳嗽气短者，可与桂枝、茯苓、甘草配伍，以健脾温阳化生之功效。 对于表虚自汗，汗出恶风，容易感冒，稍劳汗出较多者，可单用煎服或研末服用；亦可与黄芪、防风相配，以固表止汗之用。