吃中药期间要避免吃哪些食物？吃中药期间不能吃哪些水果？中药喝吃饭要隔多久

长按右侧二维码与郭莉互动

健康和保健秘诀尽在你手中

郭莉介绍：有些人吃中药需要忌口，并不是所有的人吃中药都需要忌口，比如感冒病可能需要用姜等温性药物，生冷食物也要忌口。下面跟随主持人郭莉一起来看看吃中药忌口哪些食物，吃中药不能吃哪些水果吧！~~关注郭莉微信公众号“郭莉谈健康”，健康快乐每一天！

吃中药期间应该避免吃哪些食物

辛辣的

由于这类食物多为辛辣热性，有助阳健胃的作用，若食用过多，易生痰火，损气耗血。因此，这类饮食只适合寒性病患者，阴虚阳亢患者以及血证、温病、痔疮、瘘管、痈肿等患者不宜食用。

腥

这些食物大多性味咸寒腥，含有外来蛋白质，可引起过敏反应。吃多了会损伤脾胃，诱发疾病。所以，有脾胃疾病的人不宜多吃，特别是有过敏体质的人。比如鱼、虾、蟹等都容易引起过敏。鱼腥食物在中医里被称为“刺激物”，是服中药时应忌口的食物。由于疾病选择食物的程度不同，刺激物的性质也不同。比如肝阳上亢、肝内有风者禁食公鸡、猪头；痈肿疖肿患者禁食竹笋、蘑菇等。

冷食

因为生冷食物易影响胃肠功能，所以体质虚弱或有胃肠疾病的人应避免食用。

腻

因为油腻食物容易伤胃，难以消化，还容易引起炎症。

酸的

吃中药时尽量不要吃这类食物，因为酸涩类食物中含有鞣酸，容易产生中和反应，比如茶和中草药就不宜同时服用。

吃中药期间不能吃哪些水果

喝中药，避免吃生冷水果

除了龙眼、荔枝、榴莲，其他水果大多性寒，尽量少吃。尤其是西瓜、柿子、柚子、杨桃等，更不能吃。病情好转后，可以适当吃一些苹果，但也要切片用热水泡一会儿再吃，不要吃太多。水果虽然可以补充维生素C，但如果我们正常吃，绝对不会缺乏。关键是水果大多性寒，影响药效。

吃中药时不宜吃寒性水果

梨、山药、菱角、橘子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。为了保证中药的疗效，使之更好地发挥其治疗作用，服用中药时需要忌口一些食物。平时应注意以下几点：服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶中含有鞣酸，浓茶中含有较多的鞣酸，与中药同服，会影响人体对中药中有效成分的吸收，降低药效。

吃中药时不建议吃未成熟的水果

有些人喜欢吃酸味，所以在吃水果的时候，喜欢选择一些还未成熟的水果，殊不知这种做法对健康是有害的，这是因为未成熟的水果大多含有草酸、苯甲酸等成分，这些成分在人体内很难氧化分解，代谢产物仍呈酸性，会破坏人体正常的弱碱性环境，影响生理功能。

郭莉温馨提醒：搜索关注郭莉视频号“郭莉享健康”；郭莉微信号“郭莉谈健康”。健康快乐每一天！分享给亲朋好友，一起享健康。