睡不着，睡不着，容易醒来，这味中药用得对，睡眠越来越好藤类中药作用

大家好，我是广州市公立三甲医院内科主任医师刘思军。

说到治疗失眠的好药，大家马上就会想到“镇静神经第一药”酸枣仁，但近年来酸枣仁价格不断上涨，很多人在食谱中看到酸枣仁都会头疼，治病就成了一种压力。那么，有没有可以比较的中药呢？

有一种藤条中药，也是治疗失眠的常用药，可以说是便宜又好用。

这种风味药就是夜藤，又称第一黑藤。它的名字很有意义，因为藤蔓有夜相交，白天相隔的形象，蕴含着中医眼中阴阳和谐的道理。

人类的睡眠就像阴阳相交的过程。到了晚上，阴气强，阳气弱，阳气需要潜入阴气中形成阴阳结合，让人安然入睡。如果没有办法让阳气顺利潜入，人很容易醒来，这就是阴阳的缺乏。

茄属植物具有阴阳通病的作用，能够治疗失眠。

中医大师朱良春先生擅长用茄属植物治疗失眠，他留下了以茄属植物为主药的处方，专门用于治疗失眠。

失眠体验派对

组织者：

茄属植物30克，桑葚15克，白牡丹12克，生土15克，知木10克，基数10克，扶神12克，普通蛇芹12克，酸枣仁12克，黄瓜6克，生甘草3克。

溶液：

在配方中，夜吻藤的再利用具有很强的补血功力，能引阳入阴，让人安然入睡。同时，圣地、桑葚、黄芩、白牡丹、麦冬等用于养阴养血，可以增强阴气的收敛作用，使阳气更容易潜入。

阴虚后，阳气无支撑，容易漂浮在表面，出现虚火。产生的假火会干扰心灵，配方中加入的椰子用于滋养心脏和镇静神经，而茯苓椰子则用于驱散湿气。

例

朱老曾经用这个药方治好一个失眠两年多的男人。他只吃安眠药就睡着了，但只睡了2-3个小时。经过详细会诊，朱先生发现患者心烦意乱、烦躁苦涩，是阴血不足、心烦意乱的表现。于是他本着养阴清热、补血、镇静神经的原则，用上面的菜谱来治愈自己的失眠。

此外，阴血不足还可能引起大便干、手脚发热、口干咽等症状。

中医强调症证鉴和治是本质，每个人的体质和情况都不同，文中用药建议在专业证候诊的指导下使用。

作者有话要说

我是刘思军医生，从事失眠、焦虑、抑郁治疗多年，如果你有任何失眠、焦虑、抑郁的问题，而且长期没有解决，可以咨询我，不是为了赚钱，可以帮一个算。

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