标题:中医养生与新时代——洪蕾教授养生丛书读后感

曹东义 河北省中医药研究院

最近，我参加了重庆市卫生局和中医药学会组织的“国医名师大讲堂”活动。在会议前和会后，我认识了很多中医同道，我们相互交流，学习了许多知识。在洪蕾教授关于养生保健方面的见解和成就方面，让我感到非常惊讶，也令人佩服。

洪蕾教授与我年龄相仿，也很喜欢中医药学的科学普及工作，2010年也获得了“全国中医科学普及金话筒奖”，她应该去浙江武义县参加领奖，但是由于工作忙没能前往，她就请一个人帮她领回了奖品。很巧的是，这个人与我共住一间客房，我把带去的《神医扁鹊之谜》送给了他，并托他把这本小书带给洪教授，那是15年之前我主编出版的一本书。这次她看到来重庆讲座的人里边有我的名字，就约我何时有空仔细谈谈。

这样就有了后来我们一起去参观渝和堂中医药文化、三峡博物馆观看汉代生生文化的共同活动。共同的志向、爱好，使我们有很多谈不完的话题。她说她们搞的中医药知识进校园活动，深受当代大学生的欢迎，并不像有些人说的中医药只是老年人喜欢，妇女和老弱的人需要，年轻人一样喜欢中医药，对于中医药神奇的魅力，独特的理论，大学生们很想了解其中的奥秘。

在第二天，洪教授把她主编的《中医养生学》送给我，这部书2008年初出版，是当时为数不多的正规中医药科普读物，“山寨版”的养生著作那时还没形成气候。那时可参考的著作并不多，如何把中医养生保健内容说清楚，给大众把其中的道理说明白，很是不容易。2007年中国中医药出版社要配合国家中医药管理局主办的“中医中药中国行”大型宣传活动，策划出版《中医药知识普及读本》，我参加了这次策划会议，使我再一次感受到写中医药的科普作品，并不是那么容易，绝对不是一个很轻松的事情。

洪教授主编的《中医养生学》，全书有45万多字，分成绪论、中医学基础理论、病因学说与辨证、中医药养生保健基础理论、中医药养生方法、中医药养生保健常用技能等几个章节，分别介绍涉及到的阴阳五行、藏象经络、七情六淫、中药方剂、针灸推拿和其他疗法，并且还介绍了亚健康状态的调理，损美性疾病的调治护理，容易导致衰老性疾病的防护措施等。可以说知识系统而完整，内容丰富而充实，足资有关学者参考，也可为一般民众所接受。

洪教授2009年还主编了《养生延衰秘籍》，这部书与《养生文化简史》、《养生大师语录》、《养生汤酒茶粥》、《养生延衰技能》一起，五册一函，共同组成“中医养生全书”，洪教授把这五本书一起赠给我。它们都是图文并茂，通俗易懂，洋洋大观，殊为不易。

随着养生保健著作的出版,洪教授的知名度逐渐提高,他出现在电台、社区和企业,一场接一场的中医养生保健讲座,让人们受益匪浅。会议前后,群众带着问题、带着兴趣,一次又一次、一个接一个地问这问那,中医药养生保健深受人民大众的喜爱,他们的热情犹如粉丝一般,被洪教授讲的更加高涨。洪教授就越讲越有内容,越讲越生动感人。我听着洪教授的介绍,仿佛置身于那些热闹的场面里,同时感受着中医药的巨大魅力。

这真是：古老医学逢盛世，千年中医正年轻。