找中医看病前做好五个准备
中医历史悠久，是中国的国粹。如今随着时代的发展，中医也开始重视各种检查，但传统的诊疗手段仍然是看病最重要的依据。为了让医生获得真实准确的信息，在看中医之前，一定要注意以下事项：
第一，不要化妆。
看脸是中医的主要内容，一定要让中医看到你的“本来面目”。看病前不要涂胭脂、口红、眼圈、指甲，以免掩盖病情，给医生诊断带来困难，甚至做出错误判断。
第二，不要吃舌苔的食物和药物。
三寸不烂之舌是中医窥探五脏六腑的“镜子”，舌诊一定要防止舌苔造成的错觉而误诊。如果看医生前刚喝过牛奶或豆浆，可能会对医生造成误差。
因为牛奶和豆浆容易使舌苔白腻；如果你只是吃了葡萄、杨梅、乌梅、橄榄等。看医生之前，也容易造成偏差，因为有些食物容易使舌苔变黑；咖啡、蛋黄、橙子、黄连、维生素B2等。可能会使舌苔变黄。另外，
浓茶、果汁等热饮可使舌头变红；注意鼻塞张口呼吸患者的舌面有多干。所以注意不要吃容易得舌苔的食物，也不要在看医生前刮舌苔。如果医生看到舌苔突然变化或舌苔与病情不符，
要注意询问病人的饮食和用药情况，防止包衣造成的错觉。
第三，不要用香水等气味强烈的护肤品。
闻气味是中医的重要内容，很多中医都可以从病人身上散发出来的气味来诊断疾病。如果患者在就诊前吃大蒜、用香水、用刺激性强的护肤品或洗澡时用洗发水，都会影响听力和诊断的准确性。所以，看医生之前不要洗澡。
不吃大蒜等食物，不使用香水、香精、香料。
第四，实事求是的态度很重要。
问诊是中医诊断中获取第一手资料的重要方法，所以患者一定要实事求是，详细认真地回答医生的问题，决不能隐瞒病情，逃避就医。尤其是女性的一些隐私，涉及到疾病的诊断，一定要跟医生说实话。
五、不要做剧烈运动。
脉诊是中医诊断的重要手段，所以看中医前不要做剧烈运动。如果只是参加锻炼、长时间行走或爬楼梯，需要休息一定时间，才能让医生把脉。此外，饱腹感、饮酒或情绪过度都会使脉搏变得快而强。
掩盖真实的脉搏。因此，情绪波动后或刚吃完饭或喝完酒后，不要马上去看医生。
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用户评论
这篇文章真是太棒了！我很同意作者说的五个准备工作，找中医看病确实需要用心准备，不能随便就去找。尤其是了解自己的病症和用药禁忌，这是非常重要的
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我也经常去中医院看病，其实除了作者提到的这些之外，我还觉得要提前询问一下医生的治疗风格和收费标准，避免到时候出现沟通不畅的情况。
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写得真好，太有经验了！我之前刚找中医的时候一点都不了解，结果去了很多家没效果。后来发现自己没有做好准备工作，所以以后要按照文章说的去做好规划
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我觉得作者说的五项准备工作很实惠，而且很有用处！特别是提前查阅一些相关的文献资料，可以帮助我们更好地理解中医理论和治疗方法。
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找中医看病前要做这些准备？看起来挺吓人的，我每次都是随便去一家就看了。也许以后真的要像文章说的那样，做好准备才去看病吧
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这篇文章让我了解到很多有用的信息，原来中医看诊也要这么认真！我会按照作者提出的方法去准备，希望我的病情能早日好起来。
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我觉得写这篇博客的目的是为了宣传中医吗？文章说的五项准备工作都像是广告语一样，有点让人感到油腻。
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没啥用的，找中医看病主要还是看个人经验和医生的水平，这些准备工作都不太重要。你找了十几个医生，哪个效果最好，才能证明一切
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作者说的真像我之前的经历啊！每次都想找个靠谱的中医，结果总是不知道怎么选择，而且也不清楚自己该说什么。感谢这篇文章帮我找到方向!
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提前了解病症和用药禁忌确实很关键，不然说来就来，没条理，医生也无法帮到你啊！
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我觉得准备工作是必要的，找中医看诊不像西医那样直接开药，需要沟通和理解。做好这些准备才能更好地与医生交流!
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作者提到的五个准备工作都很有道理，特别是咨询医生经验，可以避免选择不合适的医生误了病情！
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我之前找中医的时候就犯了这些错误，没有提前了解，结果浪费时间和金钱，下次我会认真做好准备工作!
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这篇文章挺管用的，帮我梳理了一下我对中医的认知，原来中医看病也不能像西医那样随便找人！
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作者说的很对，找中医看病需要用心去选择，不能贪图便宜，找资质没有证的中医就亏大了！
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我觉得文章缺少一些具体的建议和案例，比如哪些网站可以查阅相关资料，哪些中医院比较靠谱等，这样更能帮助读者!
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五项准备工作都是基础的，没啥新意，中医看病最重要的是找到一个经验丰富、口碑好的医生！
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