按摩肩颈为何能改善视力

我有颈椎病，左肩经常疼，眼睛不好，视力明显下降，吃了很多药也没见明显效果。最近朋友介绍我去医院看按摩科。医生给我按摩了几次颈肩，不仅颈肩疼痛明显改善，视力也提高了。我不明白，

真相是什么？

安徽读者：黄开云

答疑专家：安徽省中医院王金山

你可能有严重的颈椎病。颈椎病不仅会引起肩痛、麻木等。还会影响人的视力，造成视物模糊、视力下降、眼睛疼痛、眼皮疲劳、眼睛睁不开、怕流泪、怕星星等。

这种由颈椎病引起的视力障碍称为颈椎视力障碍。眼科检查往往查不出明显的病因，吃药打针效果往往不明显。按照颈椎病的治疗方法，视力可以明显改善甚至治愈。

我们知道，人体有一条阳桥脉，起于足跟外侧，经脚踝外侧上行至腓骨后缘，沿大腿外侧和肋骨上行至肩部，再上行至内眼角。医学认为，阳桥脉从后颈入脑，再进入内眼角，可以联系眼睛和大脑。所以揉这个经络对护眼有很好的效果。

因为阳巧脉与后颈部紧密相连的部位是肩部，所以经常搓肩也能有效。其次，当颈椎、椎间盘、椎间韧带等组织受到累积性劳损和退行性改变时，颈部的椎动脉可能会因机械性压迫或刺激而发生血管痉挛。

因此椎-基底动脉血流量减少。由于椎动脉供血不良，可使大脑皮层视觉投射中枢的血流量减少，当低于视觉区脑组织正常代谢所需量时，就会引起中枢性视觉障碍。按压和揉捏颈部和肩部可以扩张微血管。

增强椎动脉的血液循环，保证大脑和眼睛的血液充盈，从而改善视力。

对于颈椎病引起的视力下降或视力障碍，可给予颈椎牵引、按摩、针灸、药物治疗。按摩可以矫正弯曲的棘突，使患椎恢复到原来的解剖位置，促进受损软组织的修复，解除患椎脱位对血管、神经、脊髓的刺激或压迫。

使临床症状消失或减轻。同时可辅以穴位按摩，在唐寅、柏杨、睛明、鱼腰、四柱孔、太阳等处进行一指禅按摩、按揉。

现在由于电脑、电视、手机的普及，现代人尽可能的使用眼睛，可以说是历史最高。他们依靠电子设备工作、娱乐甚至休闲购物。于是，视力越来越差，戴眼镜的人越来越多。所以，我建议你，

如果你不想让你的眼睛提前“退休”，请每天多花点时间揉揉脖子和肩膀，哪怕只有几分钟。