秋季开窗睡觉易引起腹泻或胃部不适

开着窗户睡觉可以使空气流通，保持新鲜。但是秋天开着窗户睡觉会诱发一些疾病。

杭州人何，今年68岁，从夏天到秋天一直开着窗户睡觉。最近发现经常拉肚子。一开始我以为是吃了不干净的东西，好几天还是这样。去医院的时候，医生了解了他的一些生活习惯后告诉了他。

晚上回家，关窗睡一觉就好了。

杭州急诊科主任邓敏表示，秋夜睡眠容易受到风和邪恶的影响。睡眠时，人体各器官活动减弱，免疫力相对降低。窗外的病菌就会乘虚而入，腹部和脚底会引起腹泻或胃部不适等症状。

邓主任说，除了拉肚子，还会导致感冒、头痛、与风寒有关的风湿病、面神经炎引起的周围性面瘫等。而且还会加重原有的哮喘、心脑血管等疾病。为了保持空气流通，睡前可以适时开窗。

睡觉时请务必关窗。