感冒

昨天下午的一场大雨，让申城的气温下降了不少。秋季冷空气活动次数会逐渐增多，气候会有一个冷热的过渡期。但是，整体气温趋势是下降的。因为气温多变，昼夜温差大，所以，

秋天也是疾病多发的季节。注意一段时间的保健很重要。这个季节常见的疾病如下：

感冒——主要是由于气温多变，冷空气活动频繁，使得秋季成为感冒多发季节。当然，预防的方法还是要注意增强自己的体质。另外，可以遵循“捂春冻秋”的规律，但这个原则要看人的情况。

千万不要盲目“冻结”。

胃病三三三五四秋天气温下降。人体受凉后，胃酸分泌增多，胃肠道容易出现痉挛性收缩，导致胃病复发。因此，日常饮食应以清淡、易消化的食物为主，并注意进餐时间的正常化。

中风——由于冷空气不断南下，人体受到冷空气的刺激，往往导致交感神经兴奋，血压升高，血栓形成，中风。所以首先要重视高血压等原发病的治疗。其次要注意突然头晕、剧烈头痛等先兆症状。