专家提醒

最近天气突然转凉，对于消化道溃疡的老患者来说有点难熬，尤其是胃溃疡和十二指肠溃疡的患者。季节变换的时候，消化门诊经常挤满了生病的老病人。专家提醒，进入换季期，

那些消化道溃疡的老年患者要注意保养自己的肠胃，对胃肠道有不良影响的生活习惯也要改变。

秋季是消化道溃疡的高发期。

人民医院消化内科朱元敏医生介绍，夏季是消化道溃疡的淡季，而消化道溃疡最常见的就是每年秋季季节交替的时候患者很多。胃溃疡的常见症状是饭后胃痛，十二指肠溃疡则相反。

空腹很容易产生痛苦的反应，有时会发生在晚上。这两种溃疡的患者数量会随着季节交替而增加，并且有自己的节律和周期性。

根据患者特点，受胃肠反流、胆汁酸和胃黏膜本身血流变化的影响，胃溃疡平均发病年龄比十二指肠溃疡大10岁左右。

幽门螺杆菌和一些消炎药是“罪魁祸首”

对于消化道溃疡的病因，以前人们认为是胃酸引起的，有一种说法是没有胃酸就没有溃疡，所以所有的治疗方法基本都是靠抑制胃酸，但是用这种方法治疗后，溃疡的复发率在90%左右。

因此，消化性溃疡被认为是一种慢性疾病。

现在人们对消化道溃疡有了更多甚至是革命性的认识。最新研究表明，消化道溃疡的原因主要有两种：一种是幽门螺杆菌感染，90%的十二指肠溃疡都是这个原因引起的。服用清除幽门螺杆菌的药物后，

复发率降低到10%。此外，科学家发现，一些传统的消炎药对消化道有害，特别是对心脑血管疾病和头痛、感冒、发烧等疾病，需要长期使用低剂量的消炎药，如阿司匹林或扑热息痛。

这些药物会导致胃或十二指肠粘膜出现问题。研究表明，长期服用此类消炎药的患者中，50%至70%的患者会出现胃黏膜出血症状，10%至20%的使用者会出现溃疡。但是如果你停止服用这些药物，

他们的肠胃溃疡问题会有不同程度的改善。

生活习惯很重要。

除了上面说的两点，很多生活细节也要注意。但除了要规律饮食，不要吃太刺激性的食物，天气变冷是消化道溃疡患者的特殊时期，因为胃黏膜的保护能力会因天气而降低。

此时药物、细菌、吸烟、饮酒、辛辣食物的刺激加重了对黏膜的刺激，造成更大的危害。秋天天气很冷。很多人喜欢在这个季节吃火锅等不易消化又刺激的食物。再加上大量饮酒，胃黏膜容易产生压力。

长期不能规律饮食的人，多年吸烟饮酒的人，经常服用一些对胃肠道有刺激性的药物的人，都要注意，避免增加患消化道溃疡的机会。

注意观察，尽早发现恶变。

虽然消化道溃疡是一种常见病和多发病，但据调查，约有10%的人患有消化道溃疡。有的人可能没有症状，不知不觉就去世了，有的人会有慢性疼痛。50%以上的患者没有临床症状，直接出血。

人民医院消化科53%的患者有黑便等出血现象。

预防消化道溃疡，要从饮食规律入手，少吃刺激性食物，不要让自己太累。复发性消化道溃疡患者最好听医生的话，坚持服药，抑制胃酸，避免一切容易引起消化道溃疡的诱发因素。

另外，如果出现食欲不振、打嗝、体重减轻、便血发黑，或者空腹或饭后腹痛，但胃镜检查时什么也没发现，最好做一个全面的检查。因为老年人，尤其是40岁以上的人，胃肠道容易发生恶变，

所以要非常小心。