蒜泥敷脚心有助治疗秋冬季咳嗽

秋天到了，天气越来越冷，咳嗽的人也越来越多。对于那些持续的慢性咳嗽，除了吃药，还有很多简单易行的偏方。我给你开一个——的蒜泥治咳嗽。

大蒜是我们熟悉的食物，但是你知道吗？大蒜被用作药物已有5000多年的历史。中医认为“大蒜性味辛温，入药时能清五脏，达窍，散寒湿，避邪，温中，消粒化肉，杀病毒虫”。

有“内服治瘟，外用散痛消肿”的功效。

足心，中医又称涌泉穴，位于足底前1/3和后2/3的凹陷处，是肾经的第一穴，对人体健康、防病、治病、保健有重要作用。俗话说“欲安老人，春暖花开”，意思是，

如果每天坚持揉涌泉穴，可以使老年人精力充沛，体魄强健，抗病力强

秋冬咳嗽多由外寒内热引起，常夹杂秋燥。也就是说，多是感冒前上火引起的。即使长时间喝水小便后，还是会觉得口渴。对于这种寒热夹杂的干咳，中医认为，

顺势而为是驱邪的好方法，脚底抹蒜泥也是恰到好处。

具体操作方法如下：将大蒜捣成蒜泥，放在纱布上，贴在脚上，然后用胶带固定。也可以在外面换上干净的袜子，安心睡觉。早起的时候脱下来方便走路。第二天晚上重复，连续涂抹2-3天，起到保健作用。

有咳嗽症状者需连续敷5天。大蒜具有刺激性和腐蚀性。如果发现过敏现象，立即停止使用。

但需要注意的是，这种方法只适用于轻度咳嗽。如果长期患有呼吸道疾病，只能缓解症状，不能治疗原发病。如果治疗后咳嗽、咳痰症状没有改善甚至加重，请及时到医院就诊。