冬季如何预防冻疮的发生

天气寒冷,有些人不幸患上了冻疮。冻疮通常出现在手、脚、耳朵等部位,其症状包括红肿疼痛,有时候甚至会出现水疱,更严重的情况下甚至会导致溃烂。冻疮的发生不仅会对身体造成不适,还可能加重症状,因此在天气寒冷的时候,我们应该特别注意保暖,避免冻疮的发生。

冻疮预防应从秋末冬初开始，容易发生的部位要提早保暖，可在皮肤上涂些油脂，以减少皮肤的散热；要增加手脚的活动量，加速血液循环，鞋子穿得不宜过紧。平时可用冷水洗脸、洗手、洗脚，以增强这些部位的的抗寒能力。

若已发生冻疮，不妨多按摩手脚以促进血液循环，特别是毛细血管内的循环，使血不瘀滞，从而加速痊愈。如手部按摩：两手合掌、反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互摩擦15～20次。

此外，还可以用食物外敷法：生姜、辣椒各15克，白萝卜30克，水煎，洗患处；或加蓖麻子仁数粒，一同捣烂外敷更好。

冻疮如果已经溃烂,可以将新鲜鸡蛋煮熟,然后取其蛋黄放在铁勺上榨出油,去除杂质后冷却备用。将鸡蛋黄油涂抹在冻疮溃烂处,并使用纱布包扎,通常需要三五天的时间才能痊愈。此外,鸡蛋黄油还可以用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡和烫伤等问题。