太胖会导致不孕吗？为什么

大家好，今天来为大家解答太胖会导致不孕吗？为什么这个问题的一些问题点，包括太胖会导致不孕吗？为什么也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

脂肪毁灭不仅仅意味着你的身体将被摧毁。其实肥胖也会影响你的健康，甚至对你的生殖能力有一定的影响。严重时甚至会导致不孕。明白原因后，你会豁然开朗，通过正确的方法自然减肥。

为什么太胖会导致不孕？

1.影响卵泡发育

女性如果超重，卵泡就不能正常成熟，卵泡的受精率也会降低。卵泡其实是胚胎的来源。卵泡质量得不到保证，胚胎自然会受到影响。即使怀孕成功，最终也可能出现早期流产。

2.影响子宫内膜的环境

子宫内膜在孕育胚胎的过程中起着至关重要的作用，可以为胚胎提供营养。如果过于肥胖，子宫内膜的环境会发生变化，使胚胎无法顺利着床，即使着床也容易流产。

3、引起多囊卵巢综合征。

绝大多数多囊卵巢综合征患者肥胖或超重。这种疾病会导致女性排卵不规律，无排卵，对生育能力造成严重影响，容易导致不孕，积极减肥，保持正常体重。

对预防这种疾病有很大帮助。

4、影响内分泌

内分泌系统对女性的生殖功能也有很大的影响。只有内分泌系统运行正常，女性才能正常产生性激素，从而促进卵泡的正常发育和排卵。如果出现肥胖，会因为脂肪过多而影响性激素的产生。

从而影响生殖系统的健康，最终可能导致不孕。

5、影响性功能

肥胖对性功能也有一定影响。大多数肥胖者患有糖尿病或勃起功能障碍，因为肥胖会影响血液流动和血管的健康，从而导致男性相关功能的下降，久而久之，还会因为性功能障碍而影响生殖功能。

技巧

虽然肥胖不是不孕的决定性因素，但会增加不孕的发生率。所以，平时控制体重是很有必要的。第一，要定时定量一日三餐，不能暴饮暴食。同时，不要使用高热量或高脂肪的食物，如肥肉或肥肠。

建议多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮或蔬菜，多喝水，减少便秘的发生。怀孕前三个月，身体要调理。首先要戒烟戒酒，然后补充叶酸。

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