经常腰酸腿痛是怎么回事？可能与这四种骨病有关

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生活中腰酸腿痛的发生率比较高。比如过度运动或大量体力劳动后，通常可以通过休息来缓解。如果无缘无故的腰酸腿痛，就要警惕了，很可能和一些骨骼疾病有关。

经常腰酸腿痛可能和什么疾病有关？

1.慢性腰肌劳损

慢性腰肌劳损会使腰部的肌肉长期处于紧绷状态，容易因一些外界因素造成损伤，导致腰酸腿痛，如腰部损伤后休息制动不充分、按摩手法不当、长时间保持某一特定姿势等。

会增加慢性腰肌劳损的发病率。

2.髋关节疾病

通常情况下，髋关节的疾病发展非常缓慢。当大多数人感到髋关节不舒服时，他们会改变姿势来缓解不适。虽然这个变化比较小，但是会打乱身体的平衡。

使下肢、腰背部的肌肉和髋关节周围的肌肉承受更大的负担，久而久之就会导致腰酸腿痛。

3.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎不仅会导致脊柱变形，还会导致腰酸腿痛，尤其是早上起床或者久坐后站起来，症状会更加明显，活动后会有所缓解。此时的腰痛多为炎症刺激所致。

4、椎间盘源性腰痛

椎间盘源性腰痛是由一个或多个椎间盘的病理变化和引起疼痛的化学物质的释放引起的。具体来说，弯腰、久坐、咳嗽或打喷嚏时，腰痛会加重，躺下或休息后会缓解。

如果病情继续发展，腰痛不仅会复发，还会加重。严重时会出现放射痛，会引起下肢疼痛，有时甚至会使下肢肌力减弱，需要提高警惕。

技巧

不仅仅是腰椎间盘突出会导致腰酸腿痛，还有一些其他严重的骨病。所以，如果经常腰酸腿痛，就要引起高度重视了。建议及时去医院，接受相关检查。确诊病情后，要进行针对性治疗。

避免因误诊或延误治疗而使病情加重。

各种骨病早期治疗都能得到理想的效果。一旦发展到晚期，治疗会变得更加困难，如强直性脊柱炎，甚至会使患者无法正常站立或坐着。

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