这5种中药很伤肝，有人还当补品，经常吃

王阿姨，一位年近六旬的充满活力的女性，她对中草药有着深挚的崇奉，在她看来，中药是大天然的捐赠，纯净而无害，是维持安康和预防疾病的更佳选择。

因而，她终年服用各类中草药补品，希望借此贯串连接安康和活，然而，比来的一次体检却让她震惊——肝功用异常，那关于不竭坚信中药无害的王阿姨来说，无疑是一个庞大的冲击。（编辑：蜻蜓）

其实，王阿姨的那个现象并不是个例，在当今社会，跟着人们对安康生活的逃求日益加强，中草药摄生成为了一种流行趋向。

然而，许多人对中草药的领会仍停留在“纯天然、无害、多吃有益”的层面，那种全面的认识招致了中草药的误用和滥用现象愈发严峻，出格是肝脏，做为人体的次要解毒器官，往往首当其冲，接受着来自不妥操做中草药的潜在威胁。

01中草药的肝损感冒险

在参议中草药对肝功用的潜在影响前，需先理解中药与草药之间的根柢差别，中药凡是指的是根据中医理论精心加工和炮造的药材，其特征、效用及应用办法较为大白。

相较之下，草药则多指间接从天然中收罗的未经加工或只颠末根柢处置的动物，其成分和效果可能较为模糊。那一区分是评估中药和草药在安然操做上的重要根据。

近些年，跟着中草药养心理念的普及，其在药物性肝损伤中的比例逐步上升，成为引起药物性肝损伤的一个次要因素，那种情况往往与中草药的浩瀚操做、误用及滥用慎密相关。

尤其值得留意的是，一些人未能区分草药与中药的区别，错误地混合操做它们，希望获得更佳的效果，那种做法不但忽略了两者之间的根柢差别，还可能增加了药物间彼此做用及不良反应的可能，进而引起肝损害。

举例来说，部门草药含有可能对肝脏产生不良影响的成分，如某些动物内的天然毒素或重金属等，若未经得当炮造或净化，那些有害成分可能间接做用于人体，损害肝脏。

此外，不妥的药物组合操做，好像时服用多种草药或将草药与其他药物混合，可能引发成分间的彼此做用，增加对肝脏的压力，从而进步肝损害的风险。

因而，在操做中草药时，领会其成分、效果及准确用法至关重要，应严酷遵守医生指点，造行不得当操做。

同时，也应关注小我安康，定期停行安康查抄，以便及时发现并处置安康问题。只要通过那种体例，我们才气确保中草药阐扬其应有的保健和治疗做用，造行成为安康的威胁。

02 5种常见的伤肝中草药

1.何首乌

何首乌是中医中常用来补肾和乌发的草药，但它含有的蒽醌类化合物，在未经得当处置或过量操做时，可能会引起肝脏损伤，因而，操做何首乌时应盛大，遵照医嘱，造行耐久大量操做。

2.番泻叶

做为一种常用的通便药物，番泻叶在耐久或过量操做下，可能招致电解量失衡和肝功用受损。其在肠道内的代谢过程可能产生对肝脏有害的物量，因而，应遵照医嘱，合理操做。

3.艾叶

艾叶在中医顶用于温经行血、散寒调经等，但其含有的一些挥发油成分在过量操做时可能对肝脏产生承担，招致肝损伤。艾叶的操做应适量，造行耐久大量操做。

4.土三七

土三七是一种常用的行血草药，但其含有的吡咯烷生物碱在过量时具有强烈的肝毒性。因而，在操做土三七时应出格小心，确保来源可靠，且严酷控造用量。

5.雷公藤

雷公藤因其祛风除湿、活血通络的效果被普遍应用，但是其含有的某些成分对肝细胞有毒性做用，耐久或不妥操做可能招致肝功用损害。操做雷公藤应在专业医生指点下停行，亲近监测肝功用变革。

03 有益于肝脏安康的中草药

1.枸杞

枸杞被誉为“中华宝药”，富含抗氧化成分，如β-胡萝卜素、维生素C等，能加强肝脏的解毒功用，减轻肝脏承担，对肝损伤具有一定的保护做用。

2.黄芪

黄芪做为补气药，含有黄芪多糖等成分，能加强肝脏的代谢功用，促进肝细胞的再生和修复，关于进步肝脏抗病才气和促进肝脏安康有积极影响。

3.菊花

菊花不但是一种常见的茶饮质料，也具有清肝明目的效果。其含有的黄酮类化合物等活性成分，能够辅佐肃清体内自由基，减轻肝脏的氧化应激损伤。

中药伤人肝莫尝，误做补品更堪伤。

耐久服用肝受损，专家提醒早预防。

五种药材须谨记，慎用才气保安康。

安康生活需盛大，莫让良药变砒霜。

无论是中草药仍是其他任何安康产物，关键在于合理和适度的操做。在逃求安康的道路上，我们应该以科学的立场和办法，连系专业医生的指点，做出最合适自己的选择。让我们敬服珍重并呵护好自己的身体，用聪慧和盛大的立场看待每一份来自天然的捐赠。

注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考进修，不能做为处方，请勿自觉试用，本平台不承担由此产生的任何责任！