多运动有助预防老年痴呆

阿尔茨海默病国际会议于7月11日在美国夏威夷开幕。会议发布的一项新的研究结果表明，经常锻炼可以降低患阿尔茨海默病的风险。

这项研究由哈佛医学院和美国其他研究机构的研究人员完成。这项研究持续了几十年，涉及居住在美国马萨诸塞州弗雷明汉的1200多人。目前，他们已经70多岁了。在研究的不同阶段，

研究人员检查了受试者的身体状况，包括是否患有心血管疾病、参加体育活动的程度以及认知能力是否存在障碍。

研究发现，经常参加中高强度运动的人群中，患不同程度阿尔茨海默病的风险比平均水平低40%；在最少锻炼的人群中，患不同程度阿尔茨海默病的风险将比平均水平高45%。

研究人员指出，尽管遗传和其他因素是阿尔茨海默病的主要原因，但研究表明，多锻炼有助于预防阿尔茨海默病。(高原)