喝什么茶壮阳补肾？喝什么茶补肾壮阳最好2018

在生活压力越来越大的今天，很多男性的健康受到了影响，逐渐无法应对婚姻生活。很多男性朋友都意识到肾虚，所以在日常生活中通过各种食补来补肾。

很多朋友在日常生活中都有喝茶的习惯。今天我们就给大家介绍一些可以喝的壮阳补肾茶。

喝什么茶壮阳补肾

1.杜仲茶

杜仲茶的配方为杜仲，可以直接用开水冲泡服用。我们还可以在其中添加枸杞、山茱萸、五味子等，可以增强药效。将全部药材磨成粗颗粒，加水冲泡。杜仲茶可以有效改善肾阳虚症。

2、沙园子茶

在中医中，麻仁是一种补肾的草药。对壮阳、滋补肝肾、调节遗精、早泄等问题有良好的功效。泡麻仁茶时，需先将麻仁洗净捣碎。再与红茶一起冲泡，可以有效改善早泄、阳痿等病症。

3、韭菜籽茶

我们都知道韭菜本身就是一种很好的壮阳食物。所以，韭菜籽的催情作用只会更强。用韭菜籽泡茶时，只需10克左右的韭菜籽，然后用绿茶冲泡最好，这样可以清热，因此不会上火。

补肾壮阳的花茶有哪些

1.西洋参枸杞茶

西洋参具有补气血的功效，而枸杞、五味子则具有养肝补肾、固精的功效。将这三种中药泡水喝，可以调节肾阴虚引起的腰痛、失眠、盗汗等症状。

2、杜仲雄花茶

杜仲雄花中含有大量的松脂二葡萄糖苷和京尼平，对于预防性欲下降有很好的作用。因此，杜仲雄花茶具有补肝肾、增强肾上腺皮质功能的作用。

3、茉莉花补肾茶

覆盆子能益肾固精、缩小便、养肝明目。茉莉花理气止痛、暖胃、延缓衰老；茉莉花补肾茶可以补肾、固精、增强免疫力。

4、龙眼茶

很多北方的朋友对龙眼、桂圆不太了解。其实龙眼就是龙眼干，营养成分非常丰富。不过，北方经常买的都是干粮。干吃容易上火，但用来泡茶可以避免这个缺点。是滋阴补肾的好饮品。长期饮用桂圆开水冲泡而成的桂圆茶，能有效益心脾、益气血、宁心安神。红枣的加入是男女朋友不可多得的滋阴补肾的补品。