专家提醒

据一位患者家属介绍，她母亲今年57岁，1994年被确诊为糖尿病。在全家人多年的悉心照料下，母亲的病情得到了控制。这半年来，她父亲也出现了典型的“三多一少”症状。最近他用血糖仪测试。

餐后血糖高达21.0 mmol/L，为什么夫妻双方都有糖尿病？日前，笔者采访了卫生部中日友好医院内分泌科主任医师邢晓燕。

不良生活习惯是主因。

邢晓婧说，肥胖、血脂异常、高血压、糖尿病等。在他们家很常见。长期以来，国外已有大量关于夫妇间糖尿病共病的研究。例如，伊朗的一项研究表明，夫妻肥胖的家庭患糖尿病的概率相对较高。

而且以后孩子肥胖的几率也会增加。分析原因，共同的不良生活习惯可能是导致“夫妻糖尿病”的重要原因。邢晓婧说：“夫妻在一起生活了很长时间，饮食和运动习惯基本相似。有的家庭成员一起不活动，一起不注意饮食。

所以不良生活习惯的形成基本是同步的。"

比如现在很多年轻夫妇都是“上班族”。为了下班后省事，他们经常用快餐、零食、方便面等食物随便对付。唯一的休息时间就是看电影、玩游戏或者干脆呆在家里补觉。饮食不均衡，长期缺乏体育锻炼，

导致血糖随着体重“一路走高”。即使健康挂了“红灯”，依然无动于衷。

与非糖尿病夫妇相比，糖尿病患者的配偶更关注血糖，因此更容易更早发现自己也有高血糖。

提倡“夫妻共治”

“夫妻共同治疗糖尿病”的概念最初来自美国。据介绍，广州、上海、北京、南京等地的多家医院已经开始接受这种新的疾病防治模式，并搭建了“夫妻同治”平台，要求夫妻双方同时就医，查明病因，在医生指导下同时接受治疗。

同时，接受疾病预防和治疗的教育。对于一个家庭来说，健康与和谐同等重要。如果夫妻一方被诊断为糖尿病，另一方需要警惕自己的血糖，必要时需要检测。日常生活习惯尽量保持一致。

比如共同抵制“三高一低”(高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维)的不健康饮食结构，督促对方进行体育锻炼。对于糖尿病的基础知识，两个人也要一起学习，一起提高。只有这样，我们才能相互理解和信任。

在对抗“糖”的道路上携手奋战

糖尿病的治疗之路是漫长的，光靠患者自己的坚持似乎是孤独的。作为配偶，要在生活中关心和爱护对方，发挥一个“保健医生”的部分职责，以自己的实际行动做出表率，坚定患者的治疗信心。你知道吗，

良好的生活习惯也非常有利于家人自身的健康。

精神关怀不容忽视。

一位患者家属对笔者说：“经过近两年的探索，我觉得家属需要比患者本人更了解糖尿病。从某种角度来说，无论患者的年龄、性别、职业如何，在他/她因病心情不好的那一刻，他/她都是一个无助的孩子。

家人应该给他/她最好的关心、安慰和帮助。这是一种能力，不是简单的服从、体谅、包容等简单的意思。不是不熟练，需要学习，而是要交流。"

事实上，来自家庭成员的心理护理对于糖尿病的顺利治疗非常重要。作为配偶，要尽可能的帮助爱人，互相分享，互相包容，度过人生中最苦的日子。

综上所述，糖尿病虽然不会传染，但要警惕夫妻、家庭的同病。得病后，要夫妻共同治疗。(王伟)