解暑还是中药好

以老字号北京中医堂为背景的电视剧《大宅门》已经落下帷幕。你对北京文化特色的中医也有一些兴趣吗？中药——，尤其是中成药，有时候非常方便有用。

夏季长时间在烈日或高温环境下行走或运动，往往使体温调节功能异常，导致中暑。尤其是孕妇、老人和体质较弱的孩子容易中暑。此外，饮酒过量、环境通风不良也容易中暑。

如果在高温环境下出现全身乏力、头晕、四肢乏力、胸闷、恶心、口渴、出汗，但离开高温环境，休息后恢复正常，则为先兆中暑；如果你面色潮红、胸闷易怒、皮肤干燥、气短、多汗、恶心呕吐、面色苍白、血压下降，

这是轻度中暑。上述症状持续存在，出现出汗、高热、头痛呕吐、头晕肢体晕厥，或肢体痉挛抽搐等症状，为重症中暑。不要小看中暑，可能会引起心律不齐，损伤心肌。

中药可以防治中暑。

中医将中暑视为阳、阴、厥、风。“阳-暑”表现为头晕、头痛、心烦、胸闷、口渴多饮、全身无力、多汗、发热、面红。舌红，苔黄，脉浮。治疗的要点是清热生津。可以用白虎汤(石膏、知母、粳米、甘草)。

“阴盛夏热”表现为精神疲乏、肢体嗜睡、头晕嗜睡、胸闷、汗出肢冷、微寒、恶心呕吐、口渴。舌淡，苔薄腻，脉细。治疗的要点是益气化瘀。

可以用生脉散(人参、麦冬、五味子)，和参附龙牧汤(人参、附子、龙骨、牡蛎)。

“暑厥”指昏厥神志不清，手足痉挛，高热无汗，烧炭，烦躁不安，胸闷气短，大小便失禁。舌红，苔干，脉细而数。治疗要点是清心开窍。可用安宫牛黄丸或紫雪丹。

“夏风”表现为高热、头晕、手足抽搐、角上翘、牙齿紧闭、皮肤干燥、嘴唇青紫。舌质红绛，脉细而紧，或脉沉。治疗要点是清热熄风。可用清营汤(犀角、生地黄、玄参、竹叶、麦冬、丹参、黄连、金银花、连翘)。

可以选择其中一种或多种煎服。

这些中药在中药店很容易买到。万一中暑了，除了去医院，还不如买点中药自己调理。