中医抗衰老新说

“人之所主，血之所息”，气血既是人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基础。所以《庄子知北游》说：“人生，气聚则生，散则死。”《景岳全书》的意思是：“因为人有这种形状，

但是靠这个血，血的下降会导致凋零，血的失败会导致形不好。然而，血液缺乏的地方，它会遵循的地方，每个人都会看到其疾病的忽视。"

《素问至真要大论》表示“气血平衡，即平衡”。只要气血平衡，就能延年益寿。古人常用“正平”或“萍萍”来概括正常人体的生理活动和健康状况。比如《素问平人气象论》说：“平的人没病。

" 《素问调经论》也说："阴阳均势填其形，若等九次，则相等。“气血平衡不仅是人体正常生理活动的标志，也是健康长寿的必要条件。

气血的平衡不是静态的、绝对的，而是处于一种动态的平衡之中。人体一系列复杂的生理活动都需要气不断上下，血液不断循环。脏腑经络只有保持气血通畅，达到动态平衡，才能各司其职，完成生理功能。

所以《素问生气通天论》说：“气血运行.而且是有天命的。”另一方面，气血运行异常，会影响脏腑经络的协调平衡，导致脏腑表里、四肢九窍的各种病变。正如《医碥》所说“那些抑郁的人，

郁而不通的意思，百病生于郁，人若气血循环，如何应对疾病？有郁时，涨时不涨，跌时不融，或郁于气，或郁于血。"

人到老年，由于长期或反复受到六淫七情的干扰，气血会逐渐失衡，导致气道不通，瘀血阻滞。所以《慎疾刍言》说：“盖旧气血太顺，不能补其邪，以气血难和。”

毛香林的《对山医话》也说，“如果老年患者日积月累污沟，会更加拥堵。”由于气滞血瘀，气血不畅，难以滋养全身，脏腑功能异常，各种代谢产物不能及时排出体外，而沉积在脏器内，造成代谢紊乱。

时间长了，必然会出现精神衰弱、健忘、失眠、头晕、牙齿发白、腰酸腿软、老年斑反复等衰老症状。

气血的通畅和平衡是人体健康长寿的必要条件。人类要想长命百岁，永葆青春，就必须消除衰老因素——血瘀。《素问三部九候论》曰：“必先量其形之胖瘦，以调其气之虚实，而实际上是泻其气，补其不足。

必须先把它的血去掉，然后再调整，不问它的病，用一段时间的平和。" 《灵枢痈疽篇》也说："气血调整了，但形气维持了。“所谓‘久安’，就是通过调理气血，使气血由不平衡状态转入新的平衡状态，从而保证脏腑得到气血的持续滋养。

从而纠正脏腑的虚衰，促进脏腑组织平衡协调的生理活动，使机体处于动态平衡状态，成为一个健康的人，达到“有天命”的目的。

(以上经验仅供医生参考。)