中医针灸美容与保健

一、什么是针灸美容法？

针灸美容是在我国传统医学整体观念的基础上，通过刺激局部皮肤和穴位来保护皮肤、美容、延缓衰老、治疗面部皮肤病的方法。具有简便、无毒、安全、见效快的优点，

适应症广等等。

针灸美容包括针灸和艾灸。其中针刺法是用银质针刺入穴位和患处皮肤，再应用适当的手法，使患者感到酸痛麻木、忽冷忽热，从而达到美容健身的目的。艾灸就是用艾条等药物，放在相应的穴位和部位，用火点燃。

通过药物的渗透和局部热效应，使机体产生各种生理反应，达到美容、抗衰老和治疗的目的。

二、针刺前的准备

(1)选择针

不锈钢制成的针多用于针灸和美容。因为针灸美容选择面部和耳穴，头面部皮肤肌肉较浅，不宜选择过长的针，针体长度以0.5-2寸为宜。

(2)选择体位

针刺头皮和面部穴位的求美者可以采取卧位，也可以采取坐位，有条件的地方最好采取卧位，因为卧位更舒适、更持久，同时还能预防或减少针刺头晕的发生。

另外，在针灸之前，要对初学者做好讲解，让他们了解针灸的常识，消除紧张情绪，使针灸治疗更好地发挥作用。

(3)消毒

操作者的手指也要消毒，以免感染。先用肥皂水洗手，晾干后用75%的酒精擦拭。

(4)注意针刺的角度和深度。

头面部肌肉不丰富，一般适合斜刺。针体与皮肤成45度角倾斜，或沿皮肤倾斜，针体与皮肤成约15度角。

针灸的三个注意点

由于人的生理功能和生活条件，针灸时还应注意以下几个方面：

当求美者过于饥饿、疲劳、紧张时，不宜立即进行针灸。

孕妇应谨慎刺破，一般在怀孕前3个月禁止，以免流产。月经期间，也不要用针灸。

如果皮肤上有感染、溃疡、疤痕或肿瘤，就不适合针灸。

针灸不适合经常自发出血或受伤后出血的求美者。

头面部针刺禁忌穴：古代中医记载的头面部针刺禁忌穴如承气穴、惠宗穴、脑户穴、神庭穴、于震穴。

中医认为，外表只是人体有机整体的一部分，其盛衰与脏腑经络气血密切相关。脏腑功能正常，气血旺盛，青春才能常驻。所以美容要从滋养脏腑，调理经络气血入手。

这才是真正的、根本的美容方法。针灸美容就是基于这种整体观念，滋养脏腑气血，保护身体，使健康与美容相得益彰。

实践证明，针灸美容对黄褐斑、痤疮、扁平疣、老年斑、脱发等疗效显著。针灸美容没有绝对的禁忌症，适当配合任何疗法都可以提高疗效。而且相对于西方只注重局部皮肤营养来美化面部的美容方法，

效果更加稳定持久，这也是人们越来越重视针灸美容的重要原因。可以断言，针灸美容在新世纪将会有一个跨越式的大发展。

针灸在美容中的作用

针灸美容保健通过针灸保健和治疗影响美容保健的相关疾病来发挥作用。具体来说是通过以下几个方面来达到美的目的。

调理经络调理养气：通过针刺疏通经络，行气活血，维持人体各部位功能活动的协调和相对平衡，使人体气机上下有序运行。气机是气的基本运动形式。如果气机正常，人的生命活动就会正常。

调节脏腑功能调精养精：中医认为五脏藏精不泻，六腑传导不藏，通过经络穴位调节脏腑功能，使精血分开储存，精血得以滋养。

(3)调理性情调理心神：《红炉点雪》说：“色憔悴，善念过度”。所以中医理论是把面部面色、性格情绪和脏的易发功能作为一个整体来看待的，即面部面色本身就能反映人体的脏的易发功能和性格特征。

这也是中医针灸美容保健的深刻原理。