最难治的湿重、湿热，而是湿热还阴虚，中医教你如何清热化湿滋阴

你知道吗？我们总说湿气难除，实际上，在中医大夫眼里啊，祛湿算是基本功了，比湿气更难的是湿热，比湿热更困难的，是湿热+阴虚，如果遇见最后这种，老大夫见了都直皱眉头！

你可能会说，这么稀奇古怪的情况，应该很少见吧！刚好相反，来我这看病的人啊，这种情况的数量越来越多了！我也在想，为什么会这样，想了想也就明白了！首先就是现代人吃得太好了，肥甘厚味，啥肉都有，油的辣的，吃得时候怪高兴的，这些东西啊，特别容易伤脾胃，生湿气，油的辣的呢还容易生热，湿热就这么来了。然后是阴虚，一方面呢，热邪会消耗体内的津液，造成阴虚。另一方面呢，现代人作息不规律，该睡觉的时候不睡觉，熬夜，这是最伤阴的了。因为白天属阳，晚上属阴，晚上好好睡觉就是养阴最好的方法，这时候不睡觉，长此以往，身体就会阴虚。

这就是为什么现代人阴虚+湿热的人会这么多了，这种情况呢，哪个大夫说起来都头疼，因为太难调理了！为什么呢？因为我们清理湿热的时候，会用到芳香温燥的药，这些药清湿热的能力很强，却有伤阴的弊端。那我们滋阴润燥调理阴虚呢，这类的药又偏滋腻，很容易加重身体的湿气！你说麻不麻烦？这种情况调理起来啊，就有种前怕狼后怕虎的感觉，稍微控制不好，情况就会加重！

第二个原则呢，就是用轻不用重，怎么理解呢？就是选好了药味，在确定克数的时候，不仅要根据病人的情况，还要根据自己行医的经验，从有把握的克数用起，根据病人服药后的反应呢，一点一点地去调整用量，最终呢让祛湿药和滋阴药达到平衡，这个过程呢，很考验医生的水平，也很考验病人对医生的信任，双方一起努力，往往事半功倍！