男士补肾壮阳汤配方 男人补肾壮阳煲汤食谱大全

男性补肾壮阳最温和的方法就是食疗。在食疗中，汤是用来促进营养吸收的，所以我们给大家带来了男士补肾壮阳汤的配方。

这次给大家带来三款男士补肾壮阳汤菜谱，分别是紫菜虾仁汤、虫草老鸭汤、仙茅炒虾汤。

男士补肾壮阳汤配方

1.海带虾汤

配方：紫菜（干）20克，虾米50克，生姜2片，葱花少许。

做法：将海带撕成小块，用水短暂浸泡，除去杂质，沥干水分；将虾放入温水中浸泡一会儿，然后洗净。炒锅中加入1250毫升水（约5碗）和生姜，用武火煮沸，加入虾米煮沸，加入海带，煮沸，加入葱花、适量盐和芝麻油。

功效：具有软坚散结、补肾壮阳、养肤乌发的作用。男性应多喝此汤以保持健康。

2、虫草老鸭汤

方药：冬虫夏草15克，老公鸭1只。

做法：将冬虫夏草放入洗净的鸭腹中，加水炖至熟，调味后即可食用。

功效：具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软、久咳哮喘、病后体虚等功效。

3、仙茅炒虾汤

配方：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。

做法：将仙茅用清水洗净。将虾去皮、去虾线并清洗。将生姜切碎。将上述材料和精盐放入锅中，加适量水，中火煮1小时。此方可每周服用一次。

功效：此方具有温肾壮阳的功效，特别适合有肾虚阳瘘、精神不振、腰膝酸软症状的男性。