慈禧太后和她的按摩养生术

清朝同治皇帝继位后，慈禧被封为皇太后。她曾三度主政，享年74岁。根据目前的研究，这与她最喜欢的小太监李对按摩的精通有关。李善于辞令和奉承。早年潜心研究按摩养生。

在名师的指导下，他在清宫的按摩养生达到了精湛的水平，深得慈禧太后的宠爱。无论慈禧走到哪里，她总是把李带在身边。

也有禁忌：1。禁食、饱食、醉酒、剧烈运动后，禁止按摩过猛；2.疼痛、疔疮、肿瘤部位禁止按摩；3.严禁在骨折和关节脱位处按摩；4.禁止对患有传染病、皮肤病、淋巴管炎、血友病的人进行按摩；5.禁止强刺激孕妇合谷、三阴交穴等穴位；6.禁止按摩新生儿的头部。

摘自：《当代健康报》文/宋)