针灸美容保健

什么是针灸美容保健？

针灸美容是利用针灸滋养脏腑，消肿散结，调理气血，从而缓解或消除一些影响容貌的生理或病理性疾病，进而达到强身健体，延缓衰老，美容养颜的目的。

针灸美容可分为针灸和艾灸。针灸常用毫针、耳针、梅花针，而艾灸又可分为直接灸和间接灸。直接灸在距皮肤一定距离(约1-3 cm)处用艾条，间接灸用隔姜灸。

针灸美容原理

(1)取穴与配穴由于针灸美容的最大特点在于全身调节，所以必须结合局部和全身取穴才能有较好的疗效。局部取穴可以活络、改善循环，促进表皮细胞新陈代谢消除斑点、斑，增强肌肉弹性。

全身取穴重在平衡脏腑，调节各系统功能，达到美容的目的。单点和组合点：临床上可以选择单点，也可以几个点为一组。如果某个功能增强了，可以用单点来突出其有效性；和调节整体功能，可以选择一组穴位，

以增强效果。近点远点：近点，即末端取点，是指能改善皮肤、美化面部的取点方法。远取穴是指取离面部较远的穴位的方法，既能防治局部疾病，

而且可以预防和治疗经络循环所涉及的远处组织、器官、脏器的疾病，有的甚至有牵一发而动全身的作用。

(2)针灸要用于美容保健，针刺要轻柔，刺激强度要适中，不能过度。一般来说，针不要留太久，上火后可以把针排出去。针灸的深度也要适合人。对于年老体弱者，针不要扎得太深；肥胖的可以深刺。

(3)禁忌：针刺不适用于饥饿、饱食、醉酒、大怒、休克、过劳等情况，也不适用于孕妇、产妇。祛皱防皱主要穴位：空竹、积竹、太阳、巨、迎香、颊车、风。配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。

针刺：每次3个要点，每次1-2个点，前者用泻法，后者用补法。说明：本组配穴特点是近取穴与远取穴相结合。也就是说，从局部来看，阳明经穴选在容易产生皱纹的点上，从脏腑和气袋的整体调理来看。

两者相辅相成。

针灸疗法适用于痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等。但对出血性疾病和心脏病患者禁用。一般采用下法，常用的穴位有合谷、曲池、雪海、石丰、舒菲、肾俞、足三里、三阴交、长强、阿是穴。

如有特殊需要，可局部取穴，沿经络取穴或全身取穴。耳穴疗法适用于扁平疣和过敏性皮肤病。耳朵有湿疹和其他病变的人禁用。通常使用三种刺激方法，即耳针、耳埋针和耳埋丸(中医王留星)。从上面选择一个。

取同侧对应穴位2-3个。

黄褐斑耳穴贴敷疗法可选用肺、肾、脾、颊穴，并可配合内生殖器、屏尖、耳中。一般贴3天后换一次药，5次为一个疗程。治疗期间停用中药、西药等疗法，治疗期间防止日晒。有效率为97.7%。刺拉疗法适用于斑秃，

局限性iv皮炎、慢性湿疹等。孕妇、晕针、出血性疾病患者禁用。

以梅花针(七星针)为弹性针法，对皮疹或斑秃反复针刺，一般由内向外，使皮肤稍有出血。斑秃用生姜擦几圈后，可以局部涂药水。刺血疗法适用于疖、头部毛囊炎、痤疮。孕妇。出血性疾病和针晕是禁止的。

该方法包括以下步骤：首先，按摩委中穴10-20次，用2-3厘米长的毫针穿刺委中穴，酒精消毒，针刺15分钟后，拔出毫针，挤压针眼，出血1-2滴，隔日1次，5-8次为一疗程。

熏蒸疗法是用艾绒制成的艾条或艾条，对穴位或患处进行烧灼或熏蒸，产生温热或轻度烧灼刺激，以调节人体生理机能，提高机体抵抗力。可用于治疗肾阳虚引起的黄褐斑。肾阳虚者可艾灸足三里、雪海、合谷。

点燃烟棒吸烟，火头与皮肤的距离每次30分钟，伴有患者自愿的温热。

水针疗法多用于黄褐斑患者，面部穴位注射活血化瘀注射液，一般选穴；孙、奇克车、每个穴位注射0.5毫升药物。每天一次，10次为一个疗程。