针灸减肥弊端

1.注重整体、持久的作用：中医注重脏腑代谢功能的调节，不是简单地用“泻”或“饿”的方法。不会出现因减肥而导致的厌食、消瘦、肠道功能紊乱、月经失调。

2.辨证为先，因人而异：中医不采取千人一面、千人一面的减肥方法，而是在区分肝胃积热、脾虚湿阻、脾肾两虚、肝肾阴虚的情况下进行治疗。所以不会有“真人更真实，虚拟人更虚拟”的弊端。

3.以运动为重，在运动中求实：中医在美容减肥中非常注重气血的通畅和脏腑功能的平衡，在气血的循环和脏腑阴阳的平衡中力求健美，所以不会出现因减肥而气血不足、颜面尽失的症状。

而且不会出现因服用减肥药而导致的贫血、月经不调、记忆力下降、失眠、脱发等常见不良现象。

4.自然的方法，安全可靠：整形只是一部分要求美容的人群，大部分的美容问题需要通过中医、饮食、针灸来解决，因为这些传统的治疗方法是调动人体的正气，促进新陈代谢。所以相对安全，毒副作用小。

这也是在人们普遍担心化学合成产品安全性的情况下，中医美容疗法受到青睐的原因。

5.希望不要相信一些美容院夸大疗效的广告。20天30天减几十斤是不科学的，也不符合人体新陈代谢规律。任何治疗都不可能有100%的效果。

我们判断疗效的标准是我们的有效率一般在90%左右。

a是无效的。两个疗程下来，——胖了。

b有效——治疗两个疗程体重比治疗前减轻1~5公斤。

三个疗程后，C显效——体重较治疗前下降5 kg以上。

针灸减肥有很多好处。不痛不痒，效果显著，不需要再为其他减肥方式而痛苦。有些女生追求快速减肥，即使身体受损，也采取一些错误的做法来减肥，比如吃减肥药、过度节食、过度体育锻炼、控制日常饮水等。

让我们来看看这些减肥方法的弊端：

A.吃减肥药

腹泻和利尿减肥更快，但失去的都是水。随着水分的流失，体内电解质也会发生紊乱，容易并发代谢性酸中毒，可以说对减肥者危害极大。

B.过度节食

节食不仅不可持续，还容易出现酮症酸中毒、乏力、恶心呕吐；

C.过度运动

容易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，减肥无用；

D.控制饮水量

身体脱水不仅不利于脂肪代谢，还会加重肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起身体自身的中毒反应。

针灸减肥不存在这些问题，所以这些快速减肥方法不可取。我们提倡稳定健康的减肥。针灸减肥更安全可靠，对人体没有伤害，是一种安全的减肥方式。