夏季旅游中的游泳保健

夏天是人们旅游的好季节。游泳要注意什么？

首先一定要选好水质，不能低价进各种泳池。特别是一些游泳池的水比较粘稠，有的水里有虫子，不仅对皮肤造成严重伤害，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不要在露天游泳，因为不仅太阳的紫外线直射皮肤，还有水的反射。

会对皮肤造成伤害。