为什么中风患者越来越多？简单的8个问题，自测中风风险有多高

大家好，今天来为大家分享为什么中风患者越来越多？简单的8个问题，自测中风风险有多高的一些知识点，和为什么中风患者越来越多？简单的8个问题，自测中风风险有多高的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

脑卒中的发病率、致残率、复发率和死亡率特别高，即使及时抢救也会留下后遗症，使人生活不能自理，增加家庭和社会负担。如果想知道自己中风的风险，可以通过几个问题来评估自己。

如何自测中风风险？

第一，经常抽烟。

第二，家族中有中风病例。

第三，血脂异常。

第四，患有高血压或服用降压药。

第五，患有糖尿病。

第六，心脏瓣膜病和房颤。

第七，身体质量指数大于26。

第八，每天活动少。

只要符合一项，得1分。如果得分小于3分，没有慢性病，说明是低危人群；得分小于3，但患有三高、心脏瓣膜病或房颤等。说明是中危人群；如果评分大于等于3分，且之前有过中风或脑缺血史，那么就是高危人群。

突然中风有什么不能做的？

1.不要乱用药。

大多数脑卒中患者发作时都会有不同程度的吞咽困难。强行用药可能会引起呛咳，严重者可能诱发吸入性肺炎，甚至危及生命。

2、不能平躺

中风时容易呕吐，平躺会使呕吐物进入气管，导致呼吸道阻塞，甚至夺去宝贵的生命。平躺还会导致舌根后坠，堵塞咽喉，导致窒息。科学的方法是侧卧或头偏向一侧。

3.掐人

很多中风患者发作时呼吸困难，不得不喘气。如果掐人，可能会导致嘴巴紧闭，但会影响呼吸。

4.随意移动

中风时不能随意抱着或背着病人，否则会引起呕吐。正确的做法是安抚患者情绪，避免情绪过度紧张而促使血压升高，安静等待医护人员的到来。

中风怎么抢救？

中风前会有明显的症状，包括一侧肢体麻木无力、言语不清、突然看不见东西、复视、眼前发黑、剧烈头痛等。只要有这样的症状，就应该立即拨打120急救，这样才能争取时间，最大限度地减少脑损伤。

如果身边有人中风，尽快拨打急救电话并让患者侧卧，或者将头偏向一侧；安抚患者情绪，立即解开衣服扣子，取出假牙，以免误吞。

值得提醒的是，中风只有4到6小时的黄金治疗期，早期治疗可以减少风险和后遗症。

技巧

大部分中风是可以预防的，所以要调整生活方式，采取低盐低油低糖的饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、豆类、五谷杂粮，拒绝抽烟喝酒，保持冷静，作息规律，睡眠充足，每天锻炼30分钟以上。

40岁以上人群，尤其是高血压、高血压、肥胖人群，应定期去医院做彩色多普勒超声或经颅多普勒检查颈部血管，可早期发现斑块，降低中风概率。中风的关键是早期发现和治疗。

一个肢体或面部麻木无力；说话不清楚或者听不懂别人说的话；看待事物不正常；走路不稳，头痛头晕；不明原因的剧烈疼痛和颈部僵硬需要立即就医。

关于为什么中风患者越来越多？简单的8个问题，自测中风风险有多高到此分享完毕，希望能帮助到您。