胃溃疡最怕癌变吗？不要惊慌。做好这五件事，可以预防癌症

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胃溃疡是一种常见的胃病，是由胃黏膜分泌的大量胃酸和胃蛋白酶引起的。胃溃疡是一种相对较轻的胃病，但离胃癌只有几步之遥。胃溃疡如果得不到及时有效的治疗，会慢慢发展成萎缩性胃炎。

最终会导致癌症。因此，患胃溃疡后，不仅要积极治疗，还要精心护理。

如何避免胃溃疡癌变？

1、及时治疗

胃溃疡的发生也与幽门螺杆菌感染密切相关，因此胃溃疡患者应先去医院进行相关检查。如果确认幽门螺杆菌阳性，那么就要根除幽门螺杆菌。建议根除幽门螺杆菌的治疗应在医生的指导下进行。

2.戒烟戒酒

在吸烟过程中，烟雾中的有害物质，如一氧化碳、焦油等。会进入胃中，不仅会刺激胃的血管和胃黏膜，还容易诱发胃癌的发生，因为香烟中的致癌物质多达70种，酒精会刺激胃黏膜。

会损伤胃黏膜，促进胃黏膜更好的吸收致癌物。因此，患胃溃疡后要及时戒烟戒酒。这样才能降低胃溃疡变成胃癌的概率。

3.保持平和的心情

胃病的发生与心情、心态密切相关。当人处于负面情绪时，人体会产生应激反应，增强胃液分泌和运动的功能，促进胃黏膜分泌更多的胃酸，使胃黏膜排空更快。

同时会使胃十二指肠血管处于收缩状态，促进胃黏膜血流量减少，降低黏膜本身的防御能力。久而久之会进一步发展成胃溃疡。所以要想避免胃黏膜发展成胃癌，一定要保持平静的心情和良好的心态。

4、合理安排饮食

胃是最大的消化器官，所以大部分胃病都与饮食不当密切相关。所以，要想防止胃溃疡发展成胃癌，首先要合理安排饮食，尽量不吃生冷、太热、太硬、太辣的食物，避免暴饮暴食。

建议患者常吃温热、松软、新鲜的食物。另外，一日三餐要定时定量，七八分饱为宜。

5.避免熬夜

熬夜会使人处于睡眠不足的状态，大大削弱胃的屏障自我保护能力，增加胃溃疡的概率。因此，要想避免胃溃疡的发生或防止胃溃疡发展成胃癌，就要保持充足的睡眠时间，每天至少睡8小时。

你一周不能熬夜超过两次。

技巧

建议胃溃疡患者定期复查，尤其是40岁以上或有胃癌家族史者。胃镜检查是必不可少的检查项目，因为胃镜检查可以直接了解胃部的病变情况。

可以及时发现早期胃癌的存在，从而早发现早治疗。毕竟早期胃癌的临床治愈率还是比较高的。如果你觉得传统胃镜太痛苦，那么你可以选择无痛胃镜。

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