不能盲目减肥。这五款标榜的减肥产品都是智商税

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对于屡次减肥失败的人来说，减肥成功成了一种执念，减肥的努力也不乏其人。正是因为这些人对减肥有着超乎寻常的渴望，所以很多商家都很好地看准了他们的心理，推出了很多减肥产品。这些减肥产品，

不仅没有宣传的那么好的效果，还会带来意想不到的伤害。不要再交智商税了。

购买什么产品是缴纳智商税的行为？

1.束腰

最近网上刮起了一股束腰风，很多减肥博主或者健身博主都推荐束腰。推荐的理由都差不多，要么是控制食欲，要么是代替锻炼。其实束腰并没有减肥效果，只是借助外力把肋骨拉变形而已。

达到视觉上变瘦的效果。

只是一种效果。脂肪不会因为它而消失。时间长了可能会导致内脏移位，腰肌废用性萎缩。别束腰了，减肥不了会伤到自己的。

2、代餐果蔬汁

现在市面上有各种各样的食物替代品，食物替代品的果蔬汁占有一席之地。这其实是一种变相的节食，果蔬汁中的营养无法满足人们的日常需求，时间长了就会导致营养不良。而且如果想喝果蔬汁，自己榨就行了。

市面上那些果蔬汁中添加了很多防腐剂和食品添加剂，会对健康产生不良影响。

3.脂肪分离器

相信你经常在商场看到这样的机器。它不大，有滑板的两倍大，还会不停的抖。人站在上面，肉都在抖，号称能甩掉身上的肥肉。这其实是智商税，高频运动减肥没有科学依据。

而且这属于被动运动，不是主动运动，身体不产生热量消耗，那减肥呢？想要减肥，还是要扎扎实实的运动。这条捷径不可取。

4.筋膜枪

筋膜枪主要用于减轻肌肉酸痛，促进血液循环。它可以在运动后用来放松肌肉。但是筋膜枪不能用来减肥，和撇脂器是一样的。这种高频振动达不到消耗脂肪的目的。

有些人使用筋膜枪后发现自己的腿变细了，因为它可以放松紧张的腿部肌肉，使肌肉纤维生长，似乎有瘦腿的效果。

5、减肥贴

无论是在现实生活中，还是在网络上，减肥贴都很流行，号称一贴就能减肥，让很多人心动不已。广告上说贴减肥贴可以溶解脂肪，从而达到减肥的目的。这些减肥贴打着中医的旗号，在骗人做生意。

中医没有溶脂的概念，中医向来讲究看、听、问，需要根据患者的具体情况选择合适的药方或减肥方法。中药敷确实能提高代谢水平，通便，但是靠它减肥很难。

以上五个产品都是智商税。想要减肥，不能靠这些产品，要靠科学的方法和坚定的决心。我能理解大家急于摆脱肥胖的心情，但我不能把希望寄托在产品上。科学的饮食和坚持不懈的运动是减肥的不二法宝。

文章到此结束，如果本次分享的不能盲目减肥。这五款标榜的减肥产品都是智商税和不能盲目减肥。这五款标榜的减肥产品都是智商税的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！