最好补肾壮阳药

现代社会，很多年轻人由于不健康的生活习惯、缺乏节欲、纵欲过度，出现肾虚、阳痿的症状。只要阳痿、早泄等不是原发病引起的。

很多人都会想到最好的补肾壮阳药物，比如伟哥，但是我们建议最好不要用西药来治疗。中药材虽然见效慢，但副作用很少，有些水果还可以有补肾的作用。

最好补肾壮阳药

1. 肉苁蓉

肉苁蓉生长在沙漠边缘，顽强的生命力赋予了它强大的滋补功效。肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。常用于治疗阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等。

2.巴戟天

草药植物巴戟天可以说是补肾壮阳最好、最快的中药材。是基础中医常用的补肾壮阳的中药。海巴戟天性微温。中医认为它能补肾助阳、祛风除湿。常用于治疗阳痿、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝疼痛、肾虚、腰膝酸软等症。

3、人参

人参被认为是在数千年前就被发现的，从那时起就被用于传统中药中以增强性欲。人参不影响激素，因为其人参皂甙成分直接影响中枢神经系统和性腺组织，有助于血管扩张和舒张的过程。人参通过释放一氧化氮来提高性欲和性能。在能量方面，人参支持根脉轮平衡，而红参尤其支持活力和力量。

4大壮阳水果

1. 图

无花果的外观、气味和质地赋予了这种水果“春药”的美誉。然而，重要的是无花果富含的营养成分。无花果中的氨基酸（植物化学物质）具有催情作用，并且作为蛋白质的组成部分，氨基酸支持生殖所需性激素的产生。无花果中发现的氨基酸“还可以增强体力”。

2.鳄梨

鳄梨水果至少从公元前500 年起就很受欢迎。虽然这个名字可能归因于鳄梨的形状和生长模式，但鳄梨确实具有促进生育的功效。 “牛油果含有维生素E，已被证明可以支持男性和女性的生育能力。牛油果还富含B 族维生素，有助于提供能量和活力。

3、桑葚

说到壮阳水果，桑葚肯定是少不了的。中医认为，黑色主肾，黑色药材、黑色水果等一般都有补肾的作用。需要注意的是，桑葚性寒，所以肾阳虚的人不适合多吃桑葚。

4、枸杞

枸杞天然是一种水果，但大多数人都没有见过新鲜的枸杞，一般都是晒干的。枸杞是一种药食同源的常见食品。其功能多样，可与多种药材配伍使用。而枸杞比较引人注目的功效之一就是它的补肾壮阳的价值。